ENGLISH BELOW 多くの人は、 人のせいにしたり、言い訳をしたり、文句を言うことで、 自分と向き合わないようにしています。 しかし、自分と向き合わないと、ハッピーじゃないです。 自分と向き合っていない人で、幸せそうな人と会ったことありますか? 自分と向き合わない人こそ、常に人生・人に不満を感じています。 自分と向き合わないことは、リスクがないので、簡単ですが、何も始まらないです。 自分と向き合わない人は、自分が生きたい人生を生きることができないです。 次に、人のせいにしたり、言い訳をしたり、文句を言ったりするときは、 どんどん自分が生きたい人生から離れてることを想ってくださいね!   Many people make excuses, blame others and complain because it is less hard work than confronting yourself. However, unless you confront yourself, you will always be unhappy… Have you ever met somebody who is genuinely happy while not accepting themselves? People…

IDEA

ENGLISH BELOW 自分の成長をちゃんと祝っていますか? 自分の成長度合い・達成を一つ一つ大切に祝うことをしないと、自分の素晴らしさを忘れてしまい、自己肯定感が低くなったりします。こうなると、お仕事している作業の効率にも影響していきます。だから、どんなに小さな目標達成でさえも、祝おうね! (PERSONAL STORY)  昔は、飲んだコップをそのままに置きっぱなしでした。そこで、ちゃんとキッチンまで持っていくことにしました。祝い方は、キッチンまでコップを置いたら、「よっし!自分は偉いわ!」と自分を褒めることにしました! 今月は、どう自分の達成・成長度合いを祝うかコメントしてね! So, how do YOU celebrate your progress? When we do not recognize our achievement and progress, we forget how amazing we are which leads to stagnating or lowering our self-esteem which DOES NOT help in being efficient with our tasks. (PERSONAL STORY)  Until few months ago, after…

How to follow your intuition

When you only dwell in what your society expects you to do, you will never be happy. You will have a sense of void. However, when you follow your joy or intuition, you will inevitably be more happier. Every month, ask yourself; ✅What brings me joy? ✅What makes me forget about time?  ✅If anything is…

1 Highly Recommended Habit: Seeding Journal

Writing a seeding journal  Everyday I give gratitude to my ideal future. I write it as if it already happened . . I call it the “seeding journal” because it is like planting a seed into my mind which will flourish in time.  . . . This helps because … your brain will be creating…